Летом что почти все родители проводят со своими малышами много времени на свежем воздухе. В мире детей солнце очень красивое и широко улыбается, малыши его просто обожают. К сожалению, они подвергаются вредному воздействию солнечного света.
Кожа младенцев и маленьких детей мягкая на ощупь и бархатная, как шелк. Роговой слой еще полностью не сформировался, а сам эпидермис намного тоньше и нежнее, нежели у взрослых. В результате такого строения, детская кожа очень быстро теряет влагу, а сухая кожа малышей тогда очень резко реагирует на раздражения и ссадины.
Летом детки подвергаются сильному воздействию UVB и UVA солнечных лучей. Первый тип излучения несет ответственность за болезненные и опасные ожоги, но также и за загар, в то время как UVA лучи могут вызвать необратимые изменения. Если солнце непосредственно воздействует на кожу ребенка, то может вызвать ожоги кожи и в будущем образование пигментных родинок. Исследования подтвердили высокий риск развития рака кожи у людей, которые получали в детстве солнечные ожоги.
К ожогам более всего уязвимые дети со светлой пигментацией. А значит, со светлыми волосами и голубыми/серыми глазами. Поскольку это излучение воздействует на малыша летом, не значит ли, что ребенку лучше оставаться дома? Категорически нет! Вам просто нужно следовать нескольким простым правилам.
Хорошее время
Выходите с малышом на прогулки во время, когда солнце светит уже менее интенсивно. Исходя из этого, нужно избегать прогулок между 11.00 и 15.00 часами дня. В полдень Земли достигает 30-50% от УФ-излучения.
Желательно в тени
Если ребенку еще нет и года, не подвергайте его воздействию прямых солнечных лучей. Пусть находились под зонтиком или в тени. В это время можно делать поделки с детьми. Когда малыш гуляет в коляске, купите зонтик, который сможете к этой коляске прикрепить. Младенца дополнительно прикройте пеленкой из натурального хлопка.
Соответствующий гардероб
Для каждого ребенка обязательным предметом гардероба в жаркие летние дни является шляпка/панамка или носовой платок – бандана. Эффективно защищает голову шляпа с полями, изготовленная из толстой ткани, поскольку она не пропускает солнечных лучей. Вы можете выбрать модель с тканью, спадающей на шейку малышу. Одежда на солнце должна быть светлой и изготовленной из хлопка.
Обязательно используйте крем с фильтром
Не выходите из дома, пока не смажете ребенка кремом с фильтром. Лучше всего проводить эту процедуру за 20-30 минут до прогулки. Крем является препятствием для солнечных лучей. Используйте препарат также в пасмурные дни, поскольку солнечные лучи проникают через облака.
